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    重庆专升本瓶颈期该怎样去突破?

    2021-10-20 10:45:20    来源:重庆专升本    点击:

      没有事情是一帆风顺的,要想达成目标,就必须要付出一些代价。重庆专升本也是这样的,很多同学明明学习的时候一直很努力,每天都在认真的上课、做题、复习。可是感觉还是有很多东西自己怎么也学不会,遇到了瓶颈,一直没有办法突破。

      很多同学在这段时间就会陷入自我怀疑,感觉总是找不到状态,虽然每天也在按照计划学习,可是感觉效率却没有之前高,斗志也没有刚开始备考专升本的时候高昂了。看着别人每天埋头苦干,自己却没有什么进展,慢慢的就陷入了焦虑。

      其实即使是基础很强,成绩很优异的同学在备考的时候也会出现这个阶段的。

      这都是正常的现象,大家一定要平静的看待。

      不管是高考还是考研还是专升本,总会有那么一段时间,尽管你努力学习,也想把握好备考状态,可是总会有一些不能让你满意的东西伴随着你。于是花了大量时间思考到底该不该继续学下去,导致最后一事无成。都不用等别人动手,自己就把自己消耗殆尽了……

      怎样快速调整状态,找回备考节奏

      1 别逼太紧,适当放松

      很多人在备考的时候,可能对自己的要求有一点过于严格了。每天都是高强度的学习任务,如果完不成就会产生落差,高强度连续的学习,会浪费很多的时间,甚至会逐渐走向偏执。

      其实专升本的难度,知识体量根本没有这么大。备考专升本也不用学的“昏天暗地”的,有的同学甚至一天学习12个小时以上,连续这样的高强度学习,一段时间过后往往都会适得其反。

      建议同学们如果觉得自己长时间不能进入状态或者效率低下的话,可以尝试稍微的放松的一下,在中午的时候可以午睡一下,晚上的时候可以看一部电影或者电视剧放松一下,慢慢的调整状态。

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      2 做好自己,不要被他人影响

      “明明自己的心态挺好的,也一直按照自己的计划来,可是别人都开始复习第二轮了,而我还停留在第一轮,大家都说我的进度太慢了,来不及了”相信这段时间不少的同学内心都有这样的想法,明明自己好好的复习,中途被别人影响了心态,每一年都会出现这样的情况,这类同学不在少数。

      很多升本人容易被周围人的学习状态与速度影响,别人背书你也背书,别人做题你也做题。这样不仅学习效率不高,而且很容易让自己陷入焦虑之中。找准自己的学习节奏很关键。别人比你进度快,但不一定比你学的好。

      3 不要在意别人的想法

      每个人的选择不一样,有的人不想专升本,却总是喜欢影响那些要考专升本的人的心态。自己不敢去做,却想让别人也做不了。

      大家在专升本的过程中,总会听到各种劝你放弃的声音比如“当你专升本毕业后,我已经有两年的工作经验了,你专升本的本科文凭难道会比我两年工作经验更值钱吗?”“考上了又能怎么样呢?毕业不还是一样的找工作啊,早点出来赚钱不好吗?”等等这一类的话语。

      有些意志不够坚定的同学就很容易被影响,然后学习的效率也变得低下。同学们在备考期间,可以多和要专升本的人交流,避免听到这些负能量,同时自己的内心也要强大起来,不要被他们影响。

      4 接受并不完美的自己

      在备考的时候,很少有人会觉得自己比别人聪明,大多数人都觉得自己比别人笨。总是认为自己学不会,学的慢。大家都认为很简单的知识,有的同学可能要两倍的时间去完成。没有人是完美的,有的人在某些方面的接受能力可能就会慢一些,而刚好专升本可能就要考察这些知识。

      如果你觉得你学的慢,别人一分钟就懂的知识点,你却需要十分钟。长时间下去,可能你就会怀疑自己可能真的不适合专升本。知识是无限的,但是专升本的知识点是有限的,不要因为你反应比别人慢就心灰意冷,掌握一个知识时间你花的时间越长,说不定你就比别人学的更加牢固。

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