高效备考重庆专升本的五大要素，正在备考的你“中”了几个?

　　一、科学的学习方法

　　大家在备考过程中一定要有科学的学习方法，这样才能事半功倍。首先第一步就是要制定一个适合自己的计划。计划分两种，一种是长期计划，一种是短期计划。对于专升本复习，长期计划的时间跨度为整个复习阶段，以月为单位分配复习任务。短期计划的时间跨度最好为一个月，再以旬(10天)或星期为单位分配任务。把任务进行分解，每个阶段复习的进程不一样，对于整个复习就有一个充分认识准备，以防止当看到别人复习比自己快时心慌，使自己在复习阶段心态平和。

　　二、高效的学习效率

　　高效的学习效率会使自己越来越进入状态。复习阶段，建议大家准备几种不同颜色的记号笔：红色、蓝色、黄色等。不同的颜色代表不同的意义。在复习数学时，就用黑色代表做错的解答过程;用红色代表易错和重要的内容和步骤;用蓝色书写解题的思路等。这样，在以后翻阅时，就有针对性，提高复习效果。但是大家也要注意，不用使用过多颜色，否则看起来会眼花缭乱，自己也认不清楚各个颜色的含义，反而会适得其反。

　　三、劳逸结合

　　一个人没有娱乐活动只复习的话会渐渐消磨自己的体力和脑力。每天一定量的锻炼是必不可少的。娱乐的轻松愉快可以消除心理上的紧张和压力，对于保持复习中的坚韧精神也是有帮助的。所以大家要学会劳逸结合，在自己紧张的时候学会放松，可以去跑步，也可以和同学一起出去聚会，让自己的心情好一些才能进一步下去。

　　四、不怕吃苦

　　在升本备考过程中中，要求自己要看到日出，这不仅仅是一个作息习惯，而是在不停的传达给自己一种生活的理念—要用一种积极健康的心态对待这样较为艰苦的考试，不需要把升本定义为昼夜颠倒的狂学特学。正常的学习时间不仅会减少升本中艰苦难耐的感觉，还可以增长有效学习的时间。

　　五、坚持到底

　　备考成功最重要的因素就是坚持，只有坚持到最后，你才能看到成功的希望。有些考生中途就放弃，甚至在临场考试前放弃，这些考生实在太可惜了，如果决定要参加专升本，就一定要做好心理上的准备，不要惧怕困难和孤独，坚持到最后，你就是赢家!