重庆专升本考试5个方法教你在暑期“拿下”

　　重庆专升本考试5个方法教你在暑期“拿下”，最近常在说“得暑假者得专升本”，暑假对于专升本的重要性大家想必已经很清楚了。但是因为各方面的原因，暑假这个黄金备考期往往也是大部分专升本人最难熬的时期。

　　首先是天气，夏天基本上较为炎热，在这样的环境中学习确实辛苦。

　　其次是暑假期间学习任务多，进度慢的同学忙着打基础、赶进度，复习得好的同学忙着补短板、冲高分，大家都容易心理压力过大。

　　再加上不专升本的同学基本都在放飞自我或者出去旅游，朋友圈里各种秀秀秀，专升本同学难免会有心理落差。种种因素加到一起，黄金备考期同时也成了专升本艰难的一段时光。

　　在这种情况下，其实大家拼的就不再是毅力，而是学习技巧了!这里为大家总结了几个备考技巧，希望能对大家的暑期学习有所帮助!

　　1、优化、细化目标学习法

　　最初决定专升本的时候，大多数人都是盲目的。这不是某个个体的错误，而是专升本共有的一个迷茫区。

　　道路是人走出来的，专升本亦是如此，经过了基础阶段的复习，大家对专升本、对自身的复习状况会产生一个全面的认识，这时候大家需回头审视自己的升本目标，优化升本目标。

　　但目标专业、院校确定之后不能将其束之高阁，我们要将其具体化，把目标院校的分数线贴出来，将自己要达到的分数分配到各个学科身上，细化到各学科的各个知识板块上，这种看得见摸得着的成就对专升本更具促进作用。

　　2、学会管理时间

　　第一阶段：有意识

　　要想学会管理好自己的时间，首先需要真正意识到你是如何支配时间的。

　　通过了解你是如何使用时间，才可以确定你在哪些方面可以做出改变。

　　首先回顾下刚刚过去3天的时间分配，将其进行一个粗略的剖析。从而你会明确自己在各个日常项目中所付出的时间成本。

　　同时，你也会清楚自己在哪些事情上花费的时间是可以通过方法避免的。

　　第二阶段：会选择

　　每个人一天都有24个小时可以支配，该如何去使用这些时间，选择权就在你的手上。

　　举个例子

　　A同学每天6点准时起床，6:30前完成洗漱，进行30分钟的单词背诵和30分钟的晨间锻炼后，然后再花费20分钟的时间去食堂吃一顿早餐，7：50准时往教室赶，路上不慌不忙，还可以听一些放松的音乐。

　　而B同学有睡懒觉的习惯，每天早上为了多睡几分钟，最终的结果是起床后慌慌张张穿衣洗漱，有时连早饭都没时间解决，甚至上课迟到。

　　这是他们自己的选择，不同的选择会有明显不同的收获。

　　善于把自己的时间规划的井井有条的人，必然会在在其中得到不一样的收获。

　　3、列学习任务清单

　　总结一些专升本成功的同学经验来看，他们每天第一件事就是花几分钟的时间列当天学习清单。

　　按照个人的学习程度和强弱程度依次完成，每完成一个科目就在清单中打钩。

　　在专升本复习中往往有四种类型的学习：最弱学科、最强学科、耗费时间最长的学科、较容易攻克的学科。

　　而这时候你就要开始权衡哪些需要先完成哪些后完成。

　　不要小看这种列清单的方法，它可以将你脑海中的想法具体化、条理化，每完成一项内容时在清单中打钩还能提升你的成就感。

　　通过列任务清单的方法可以大大提高复习效率，不慌不忙有目的的完成学习。

　　4、利用番茄工作法学习

　　这是弗朗西斯科·西里洛在1992年创立的时间管理方法，多年来获得一致认可。

　　具体操作方法：把时间分为25分钟一段，在这一段时间内只专心做一项任务，每25分钟结束后休息5分钟。

　　在进行番茄工作法前，你要做一个任务清单，每25分钟要完成哪些内容你都要有一个合理分配，每完成一个番茄任务做一个标记。

　　就一些同学的体验来说，这种方式可以有效的集中思路，让你专注在一件事情上，以最短的时间最高效的完成学习任务。

　　学习要找对方法，选择适合自己的学习方式，如果你的效率比以往提升的2倍，那曾经需要一年学完的内容，几个月时间就能完成!

　　5、学会“断舍离”

　　“断舍离”的概念是日本杂物管理咨询师山下英子针对家居收纳提出的，但是在时间管理上，也同样适用。

　　断=明白哪些事情是重要的。(原意：对于那些自己不需要的东西不买、不收)

　　舍=舍弃一些对自己无用的事情。(原意：处理掉堆放在家里没用的东西)

　　离=专注自己的事情，远离外界的诱惑。(原意：远离物质的诱惑，放弃对物品的执著)

　　当你开始对自己的学习生活断舍离后，你会发现就跟家居整理收纳一样，丢弃无用的东西，只留下需要的物品。

　　学习生活跟房间一样变得简单清爽，并且每一天都是充满意义的。

　　方法都给大家总结好了!抓紧利用好暑期去学习吧!

　　好啦，说了这么多，只希望你坚持优秀的习惯，坚持备考下去，不久的将来，你就会成为一个光芒四射的小太阳，去做更多有趣有意义的事情。

　　在漫长的岁月中，走过这样一段刻苦而不痛苦的日子，何尝不是一种别样的青春记忆呢。

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